+++ Нужно ли ждать крутых изменений в жизни? Почему мы обесцениваем свои результаты и бросаем начатое дело? Мы начинаем какой-нибудь проект (личный, бизнес или хобби), видим картинку будущего и воображаем, что если мы будем делать все правильно, по нашему убеждению :), то будущее приблизится. И самое интересное, что все действительно начинает меняться! Но до сценарного восторга этим реальным результатам далеко. И мы оцениваем наши перемены как незначительные. Потому что мы ждем не просто результат, а волшебный результат. Идем на тренинг, прочитали нужную книгу о семейных отношениях, все объяснили мужу как надо жить и ...вуаля! Муж примчится с заветной красной коробочкой и с криком: — О, как я был не прав! Чего ты желаешь?! На Бали? Конечно-конечно! И одной рукой будет набирать номер службы доставки цветов, другой – варить вам кофе, чтобы подать его в постель. —Дорогая, а пока вот тебе кредитка и завтра ни в чем себе не отказывай! Это сценарий. Завышенные ожидания. А что же делать? 1. Перестать сравнивать себя и свою жизнь с другими. У каждого человека есть своя история, сценарии и эффекты. И результаты приходят с разной скоростью. Они могут вообще никак не совпадать, лежать в разных плоскостях. 2. Не строить воздушные замки непомерных размеров. В итоге опустятся руки, т.к. не увидев желаемого, появится мысль: «Все равно ничего не работает». Это способ саботажа, способ жертвы, если человек не готов к изменениям. 3. Не откладывать задуманного. Порой долгие ожидания что-то сделать вызывают в воображении очень много картинок: как, что, откуда и куда. И эти образы обычно не имеют ничего общего с действительностью. Изменения приходят после постоянных и достаточно длительных усилий. И они того стоят. В рубрике #вкусУспеха буду делиться техниками из коучинговой практики и личного опыта как этот путь сделать комфортным и результативным. Если вам интересно, то ставьте +++

Теги других блогов: саморазвитие коучинг изменения